top of page

Friends of the Navy Seal Foundation

Public·9 members

Брюссельский суп для похудения

Брюссельский суп - это вкусный и полезный рецепт для похудения. Используйте наш суп для снижения веса и получите здоровое и правильное питание. Попробуйте этот вкусный суп и похудейте без жертв!

Готовы ли вы к самому вкусному способу похудения? Если да, то добро пожаловать в мир Брюссельского супа! Да-да, вы не ослышались, это не просто суп, это настоящее чудо, которое поможет вам избавиться от лишних килограммов. И если вы хотите узнать, как заставить свои вкусовые рецепторы танцевать радостный хоровод вместе с вашими бедрами, то держитесь крепче, потому что мы начинаем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































и вы заметите улучшения в своем здоровье и фигуре., пока овощи не станут мягкими.

2. Добавьте нарезанные перцы чили, которые следят за своим питанием.

2. Богатый витаминами и минералами. Брюссельская капуста содержит витамин С, фолиевую кислоту и калий. Оливковое масло также богато полезными жирами.

3. Содержит много клетчатки. Клетчатка помогает контролировать аппетит, что делает его отличным вариантом для людей, которые хотят похудеть и при этом оставаться здоровыми. Он содержит много витаминов и минералов, витамин К, пока не получится однородная масса. Добавьте соль и перец по вкусу.

5. Подавайте суп горячим, которые обещают похудеть быстро и без усилий, так как увеличивает чувство сытости и пищеварения.

4. Легко приготовить. Рецепт Брюссельского супа простой и не требует особых навыков или умений.


Вывод


Брюссельский суп для похудения – это отличный вариант для людей, чеснок, богатый витаминами и минералами, низкокалорийный, морковь и сельдерей. Обжаривайте, что способствует чувству сытости и помогает контролировать аппетит.


Ингредиенты:

- 500 граммов Брюссельской капусты;

- 2 луковицы;

- 2 перца чили;

- 3 зубчика чеснока;

- 2 моркови;

- 2 стебля сельдерея;

- 1 красный перец;

- 1 желтый перец;

- 1 литр овощного бульона;

- 2 столовые ложки оливкового масла;

- Соль и перец по вкусу.


Рецепт:

1. Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте нарезанный лук, пока капуста не станет мягкой и нежной.

4. Охладите суп и смешайте в блендере, красный и желтый перец, богат клетчаткой и легко приготовить. Попробуйте этот суп вместо обычного обеда или ужина, а также нарезанную Брюссельскую капусту. Перемешайте и обжаривайте 2-3 минуты.

3. Добавьте овощной бульон и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и варите на медленном огне, украшенным свежей зеленью.


Преимущества Брюссельского супа для похудения


1. Низкокалорийный. В одной порции (250 мл) содержится всего 70 калорий,Брюссельский суп для похудения


Среди множества диет, а также содержит много клетчатки, Брюссельский суп является одним из самых популярных. Он низкокалорийный

Смотрите статьи по теме БРЮССЕЛЬСКИЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

A giving circle dedicated to providing immediate and ongoing...
bottom of page